
很多朋友常會問,我打球時,不小心扭到了,該用冰敷還是熱敷?
有些教科書上寫:受傷的24小時內要用冰敷,若超過48小時則使用熱敷
不過因為受傷與復原的狀況,會因人而異,因此若想清楚知道冷敷或熱敷的時機,我們就要先來詳細瞭解一下冰敷、熱敷的原理
冰敷的效應:
透過冰敷的低溫能讓血管收縮、代謝率降低、而達到減輕疼痛或舒緩發炎症狀的效果。因此像是扭傷、牙痛、頭痛...都能透過冰敷來減輕疼痛並舒緩症狀

很多朋友常會問,我打球時,不小心扭到了,該用冰敷還是熱敷?
有些教科書上寫:受傷的24小時內要用冰敷,若超過48小時則使用熱敷
不過因為受傷與復原的狀況,會因人而異,因此若想清楚知道冷敷或熱敷的時機,我們就要先來詳細瞭解一下冰敷、熱敷的原理
冰敷的效應:
透過冰敷的低溫能讓血管收縮、代謝率降低、而達到減輕疼痛或舒緩發炎症狀的效果。因此像是扭傷、牙痛、頭痛...都能透過冰敷來減輕疼痛並舒緩症狀

我們常聽到人家在說三高、三高;你知道那到底是哪三高嗎?
所謂的三高指的是高血壓、高血糖、高血脂
那這很重要嗎?跟我有什麼關係?
有、關係可大了,我們來看看2014年6月,由衛福部公佈的102年國人的十大死因

2015/4/11下午,台北市紅十字會在台大醫院有舉辦免費的健康公益講座
主題分別是1. 高血壓和心臟病的預防與治療 2.預防牙齒土石流、牙科醫療尖端科技牙周手術 3.鼻過敏、耳鳴不再來
可以透過電話或透過網路報名

走進藥局或儀器行,我們會發現市面上充斥著各式各樣的醫療器材
到底醫療器材從哪裡來呢?是台灣製造、中國大陸製造?還是其他國家生產的產品呢?
你知道嗎?除了包裝上產地的標示以外,還有另一個可以判斷醫療器材來源的方式噢!!!
那就是衛部(署)醫器字號
就像我們每個人出生就必須到戶政事務所登記,並獲取一組身分證字號一樣。